Minestre e Zuppe
Minestre e zuppe, nascono principalmente come piatti poveri, soprattutto con ingredienti vegetali le quali venivano “arricchite” nelle occasioni di festa per presentare un piatto importante.
In genere il termine minestra indica un primo piatto con un sugo liquido che, data la sua leggerezza, spesso sostituisce il primo piatto.
Tra le minestre e le zuppe un posto particolare è riservato a quelle di legumi, cereali e verdure come ad esempio Minestra di verza con fagioli e patate o la Zuppa di legumi e cereali.
Nei giorni freddi questi piatti aiutano a riscaldarsi e nutrirsi nello stesso tempo.
Fagioli e scarola
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Zuppa di legumi e cereali
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Zuppa di legumi al curry
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Zuppa di fagioli con zucca
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Crema di zucca e patate
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Fagioli alla messicana light
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Crema di orzo ai funghi
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Lenticchie in umido
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Vellutata di asparagi
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Minestra di verza con fagioli e patate
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Barbabietola rossa – Vellutata cremosa
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Zuppa di fagioli, sapori rustici di una volta
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Zuppa di Ceci
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